por Itatiaia
Postado em 06 de Janeiro de 2025 às 09:00 hrs
Em meio a temperaturas cada vez mais altas e uma rotina que favorece a exposição solar prolongada, Minas Gerais se destaca no cenário nacional por um dado que acende o alerta entre especialistas. Segundo estimativas do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o estado ocupa hoje o 3º lugar no país em número de casos de melanoma, o tipo mais agressivo do câncer de pele, com previsão de 900 novos diagnósticos até o final do ano. Trata-se de um tumor com alta capacidade de metástase, o que torna sua detecção precoce decisiva para o prognóstico
Diante de números que revelam tanto gravidade quanto frequência, especialistas são unânimes: a prevenção ainda é a estratégia mais poderosa. E ela não se resume a hábitos sazonais; precisa ser um compromisso diário, especialmente em um estado com sol forte ao longo de quase todo o ano.
A proteção começa com o uso regular de protetor solar com FPS 30 ou mais, aplicado diariamente e reaplicado a cada duas horas em exposição contínua. Mas vai além disso: o uso de roupas com proteção UV, chapéus de aba larga, óculos adequados e a escolha de sombra em horários de pico, entre 10h e 16h, são medidas fundamentais para reduzir o risco.