Blog do Zé Antônio

Jornalista, radialista e apresentador de TV

Café

por Jose Antonio Luiz Filho

Postado em 29 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs

Um café da manhã que é importante na redução da gordura animal. Aveia, frutas vermelhas, iogurte grego natural, nozes, amêndoas, chá verde e abacate.

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