Blog do Zé Antônio

Jornalista, radialista e apresentador de TV

Canela: os benefícios ocultos da especiaria para a saúde do cérebro

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Postado em 12 de Março de 2026 às 09:00 hrs


 “A canela é a casca interna de árvores chamadas Cinnamomum. Estudos demonstraram que a canela e seus compostos bioativos podem influenciar a função cerebral e afetar características comportamentais.”

Pesquisas laboratoriais demonstraram que essas substâncias podem ajudar a reduzir o acúmulo de proteínas associadas a doenças neurodegenerativas, como as proteínas beta-amiloide e tau. Também foi observado um aumento na viabilidade das células nervosas.

A canela deve ser consumida com moderação. Devido à presença de cumarina, um composto natural que pode afetar o fígado em grandes quantidades, pessoas com doenças hepáticas devem ter cuidado redobrado. Recomenda-se também cautela para gestantes ou lactantes, pessoas que tomam medicamentos anticoagulantes, aquelas que sofrem de úlceras ou problemas estomacais graves e indivíduos alérgicos a qualquer um de seus componentes.

Canela

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