Blog do Zé Antônio
Jornalista, radialista e apresentador de TV
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Postado em 13 de Março de 2026 às 09:00 hrs
Reduzir o consumo diário de sódio é uma das estratégias mais eficazes para controlar a hipertensão.
1. Troque temperos prontos por ervas naturais
Caldo de carne, temperos industrializados e sopas prontas concentram muito sódio.
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