por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 24 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

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por Itatiaia
Postado em 24 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs
Alguns alimentos apresentam ação diurética natural e contribuem para a eliminação do excesso de líquidos, como
Reduzir o consumo de sódio é essencial. Produtos ultraprocessados, embutidos, enlatados, conservas e queijos mais gordurosos concentram grandes quantidades de
O excesso de farinhas refinadas, como pão branco, massas e arroz branco, pode dificultar a eliminação do sódio pelo organismo, contribuindo para o inchaço. Por isso, a inclusão de frutas, legumes e verduras deve ser priorizada.
Entre os alimentos mais indicados estão pepino, melancia, aspargos e abacaxi, além de
por Itatiaia
Postado em 24 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs
Alguns sinais ajudam a perceber quando há acúmulo excessivo de líquidos no organismo. A sensação de peso e inchaço costuma atingir principalmente pés, tornozelos e pernas, mas também pode afetar mãos, abdômen e rosto. Em geral, essas áreas ficam mais tensas e desconfortáveis ao longo do dia.
Outro indício comum é a variação rápida de peso, sem mudanças significativas na alimentação ou na rotina. A pele pode aparentar estar mais esticada ou brilhante e demorar a retornar à coloração normal após uma leve pressão com o dedo. Joias e acessórios, como anéis e pulseiras, que passam a apertar com mais facilidade, também costumam ser um sinal de alerta.
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Postado em 24 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs
por Itatiaia
Postado em 24 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs
A Alpargatas S.A, dona da marca de chinelos Havaianas, se recuperou na bolsa de valores e agora apresenta um crescimento expressivo nesta terça-feira (23), um dia após o início do boicote de apoiadores do ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) . O valor de mercado da empresa cresceu 4,6%, representando um crescimento de R$ 338 milhões.
Por volta de 17h, as ações ordinárias da Alpargatas (ALPA3) apresentavam um crescimento de 5,65%, cotadas a R$ 10,65. Já os papéis preferenciais da empresa (ALPA4) avançavam 3,4%, a R$ 11,84. No total, a empresa tem um valor de mercado estimado em R$ 7,683 bilhões

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Postado em 24 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs
por Itatiaia
Postado em 24 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs
A Venezuela denunciou nesta terça-feira (23) o que classificou como “extorsão” por parte dos Estados Unidos durante uma reunião de emergência do Conselho de Segurança da ONU, ao mesmo tempo em que Rússia e China declararam apoio a Caracas e condenaram a pressão militar e econômica imposta por Washington.

A Assembleia Nacional da Venezuela aprovou nesta terça-feira (23) uma lei que prevê penas de 15 a 20 anos de prisão para quem executar, promover ou apoiar ações consideradas de pirataria, bloqueio ou outros atos ilícitos internacionais contra a navegação e o comércio marítimo do país. A medida foi adotada em meio à escalada de tensões com os Estados Unidos e à recente apreensão de navios com petróleo venezuelano no Caribe pela Marinha americana.

Um tornado de categoria F1 atingiu a cidade de Santa Rosa del Monday, no Paraguai, no domingo (21) e foi registrado por moradores da zona rural da cidade.

O Brasil afirmou nesta terça-feira (23) que a mobilização militar dos Estados Unidos no Caribe e o bloqueio naval imposto contra a Venezuela violam a Carta das Nações Unidas e devem ser interrompidos. A posição brasileira foi apresentada pelo embaixador do Brasil na ONU, Sérgio Danese, durante reunião do Conselho de Segurança convocada a pedido do governo venezuelano.

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Postado em 24 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

por Itatiaia
Postado em 24 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs
No Ranking Nacional das Federações, a Federação Paulista de Futebol ocupa a primeira colocação, com 93.528 pontos. O segundo lugar fica com a Federação de Futebol do Estado do Rio de Janeiro, que soma 61.308 pontos.
As federações de Minas Gerais, Rio Grande do Sul e Paraná completam o grupo das cinco primeiras colocadas no ranking divulgado pela CBF:
A posição de cada federação no RNF tem impacto direto na distribuição de vagas em competições nacionais. De acordo com o regulamento de cada torneio, o ranking define o número de clubes classificados por estado para a Copa do Brasil, Série D do Campeonato Brasileiro, Copa do Nordeste e Copa Verde.
A CBF também informou que, a partir da próxima edição dos rankings, o sistema de distribuição de pontos passará por readequações. A mudança ocorre em função do aumento do número de participantes da Copa do Brasil, que passará de 92 para 126 clubes.
A atualização nos critérios busca adequar o ranking ao novo formato da competição, mantendo a proporcionalidade na pontuação atribuída aos resultados obtidos pelos clubes e federações no cenário nacional.
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Postado em 24 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs
por Itatiaia
Postado em 24 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs
No Brasil, a regra geral estabelecida pela CLT, em seu artigo 70, é a vedação do trabalho em feriados nacionais e religiosos, salvo em atividades que, por sua natureza técnica ou interesse público, não podem ser interrompidas. As leis nº 662/1949 e nº 10.607/2002 definem o dia 25 de dezembro (Natal) e o dia 1º de janeiro (Confraternização Universal) como feriados nacionais. Portanto, o trabalho nessas datas exige contrapartida específica.
É crucial distinguir os feriados das vésperas. Os dias 24 e 31 de dezembro são considerados, legalmente, dias úteis de trabalho. A menos que haja uma norma interna da empresa, decreto municipal específico ou previsão em convenção coletiva que determine ponto facultativo ou jornada reduzida, o expediente nessas datas é normal. Muitas empresas optam por liberar os funcionários ou fazer horários reduzidos como benefício, mas isso não é uma obrigação imposta pela lei federal para o setor privado
Para os trabalhadores que são escalados para atuar nos dias 25 de dezembro e 1º de janeiro, a legislação prevê mecanismos de compensação para mitigar o desgaste de trabalhar enquanto a maioria da população descansa. A Lei nº 605/1949 determina que o trabalho em feriados, quando não compensado, deve ser pago em dobro.
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por Itatiaia
Postado em 24 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs
O DER-MG restringe o tráfego de veículos de grande porte em rodovias estaduais de Minas durante os feriados de Natal e Réveillon, sempre das 16h às 22h, nos dias 24, 25, 31 de dezembro e 1º de janeiro. A medida atinge bitrens, treminhões, rodotrens e outras combinações de carga, mesmo com autorização especial, e vale para trechos das MG-010, MGC-135 e MG-050.
Também ficam suspensas as escoltas oficiais para veículos superdimensionados.
