Blog do Zé Antônio

Botão

por Jose Antonio Luiz Filho

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

O tal de botão do pânico será implantado nas escolas em Minas.

Abraço

por Jose Antonio Luiz Filho

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

Para o amigo doutor Odair Antonio de Rezende, sempre muito educado no trato com as pessoas.

Carnês

por Jose Antonio Luiz Filho

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

Carnês do IPTU sendo distribuídos à população. O pagamento pode ser dividido em até 10 parcelas. Pagamento à vista, com desconto de 7% , tem que ser feito até 31 de março. Como está em cima do laço, deve ser prorrogado.

Compromisso

por Jose Antonio Luiz Filho

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

Junto com o carnê deveriam enviar uma lista de compromissos diários: cobrir os buracos, podar o mato, coleta de lixo a tempo e a hora, não deixar faltar luz, não deixar faltar água, etc.

Unidade

por Jose Antonio Luiz Filho

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

A Justiça Federal passa a ter unidade de atendimento em Araxá, funcionando no 3º andar do Fórum Tito Fulgêncio. Vai impor mais respeito.

Dividas e lucro

por Jose Antonio Luiz Filho

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

Articulista Luiz Borges, que dia desses enfrentou uma “barra” daquelas, informando que paulistanos, iniciaram 2026 com uma dívida que atingiu 3 milhões de famílias. A Caixa Econômica Federal teve um lucro líquido em 2025 de 16 bilhões de reais. Mas, é bom dizer que o torcedor do América enfrenta qualquer “barra”.

Verba

por Jose Antonio Luiz Filho

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

Com certeza não vai faltar dinheiro para o famigerado e indecente fundão eleitoral. O Brasil tem dinheiro a dar com pau. O problema são os ratos que infestam o poder.

Noticias do radio e tv

por

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

O ator Júlio Rocha passou por um momento inesperado durante uma gravação nas redes sociais. Enquanto simulava um assalto para uma cena, ele acabou sendo abordado por uma equipe da Guarda Municipal de Indaiatuba após os agentes suspeitarem da movimentação.

O policial militar Thiago Gonçalves se pronunciou pela primeira vez sobre o fim do relacionamento com a cantora Jojo Todynho. A manifestação ocorreu após a notícia da separação se tornar pública na última sexta-feira (13).

Juliette Freire voltou a chamar atenção nas redes sociais neste sábado (14). Em um vídeo publicado no Instagram, a artista aparece pilotando uma moto e acabou deixando alguns fãs preocupados.

Lorena Alves Batista, filha do cantor Amado Batista, morreu aos 46 anos na noite de sexta-feira (13), em Goiânia. A notícia foi confirmada pelo próprio artista em suas redes sociais.

Gustavo Mioto comemorou seu aniversário de 29 anos de forma especial nesta quinta-feira (12). O sertanejo fechou um bar em Nashville, cidade conhecida como a capital mundial da música country, para celebrar a data ao lado de amigos e convidados.

Sabrina Sato, de 45 anos, aproveitou o fim de semana em clima de romance ao lado do marido, Nicolas Prattes, de 28. O casal passou alguns dias na Fazenda Nossa Terra, propriedade da família Sato Rahal, localizada no interior de São Paulo.

Chico Buffet

por

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

A Marmitas Empresariais pertence ao Grupo Chico Buffet, no mercado a mais de 30 anos.

(34) 3662-4377.

Sima

por

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

Endereço: R. Pres. Olegário Maciel, 985 - Centro, Araxá - MG, 38183-186
Telefone: (34) 3661-3108
Horário de funcionamento: 
Aberto ⋅ Fecha às 18:00

Papelaria Regional

por

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

Ou entre contato. Vamos adorar te atender.

Telefone (34) 3662-3898.

WhatsApp 34 9 99863898.

Como lidar com sonhos com pessoas mortas

por Itatiaia

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

Quando esses sonhos acontecem com muita frequência ou causam desconforto, especialistas recomendam falar sobre os sentimentos envolvidos e, se necessário, procurar ajuda profissional.

Psicólogos explicam que reprimir emoções relacionadas à perda pode aumentar a frequência desses sonhos. Expressar o que se sente e enfrentar o luto de forma consciente costuma ajudar o cérebro a processar melhor a experiência.

Ignorar as emoções também pode prolongar a inquietação associada a esses sonhos. Reconhecer o impacto deles e buscar formas saudáveis de lidar com o luto pode contribuir para o bem-estar psicológico e para a adaptação após a perda de alguém importante.

Como melhorar a qualidade do sono

por Itatiaia

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

Especialistas afirmam que mais importante do que seguir um horário exato para dormir é garantir um sono de qualidade. Para isso, algumas práticas simples podem ajudar a melhorar a chamada higiene do sono. Entre as principais recomendações estão:

• Ir para a cama apenas quando estiver com sono e levantar se não conseguir dormir após cerca de 30 minutos
• Evitar o uso de celulares, tablets ou televisão na cama
• Manter o quarto escuro, silencioso e com temperatura confortável
• Não utilizar medicamentos para dormir sem orientação médica
• Evitar discussões ou atividades estressantes antes de deitar
• Realizar atividades relaxantes à noite, como leitura, meditação ou música
• Reduzir o consumo de café e bebidas alcoólicas próximo ao horário de dormir
• Fazer refeições leves à noite
• Evitar deixar relógios visíveis ao lado da cama
• Manter uma rotina regular para dormir e acordar todos os dias

Desastres climáticos no Brasil

por Itatiaia

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

Em 2025, os desastres climáticos afetaram diretamente 336.656 pessoas no Brasil. Os prejuízos econômicos chegaram a R$ 3,9 bilhões, segundo dados do relatório Estado do Clima, Extremos de Clima e Desastres no Brasil.

De acordo com a publicação, no ano passado, a temperatura média global atingiu 14,97 °C, 0,01 °C abaixo da registrada em 2023 e 0,13 °C abaixo de 2024, o ano mais quente da série histórica.

INSS alerta para golpe do falso reembolso de descontos associativos

por Itatiaia

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

O  Instituto Nacional do Seguro Social (INSS)  emitiu, nessa quinta-feira (12), um alerta para segurados e beneficiários sobre a circulação de um aplicativo falso que utiliza o nome da instituição para aplicar golpes. Segundo a autarquia, a fraude está sendo disseminada em celulares com sistema Android e se apresenta como um suposto serviço de reembolso dos descontos associativos.

 O aplicativo simula um serviço oficial do INSS e induz o usuário a fazer o download acreditando que se trata de uma ferramenta legítima.

Ao ser instalado, o software funciona como um “trojan bancário”, capaz de comprometer completamente o dispositivo da vítima. Entre as ações identificadas estariam a espionagem de aplicativos bancários, a captura de credenciais e dados sensíveis, o redirecionamento de transações financeiras para contas de terceiros e até o controle remoto do celular da vítima.

O INSS orienta a população a não instalar aplicativos fora das lojas oficiais e a desconfiar de serviços que prometam reembolsos ou liberação de valores por meio de links ou páginas não oficiais. O Instituto reforça que o único aplicativo oficial para serviços previdenciários é o Meu INSS, disponível nas lojas oficiais de aplicativos.

Qualquer comunicação sobre benefícios, consultas ou solicitações é realizada apenas pelos canais oficiais do órgão: Meu INSS e telefone 135, além do site e redes sociais oficiais.

Noticias internacionais

por Itatiaia

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

O Exército de Israel informou nesta segunda-feira (16) que iniciou “operações terrestres limitadas” no sul do Líbano contra o grupo libanês Hezbollah. Na prática, a ação significa uma incursão militar em território libanês.

O Irã alertou outros países neste domingo (15) que, caso algum novo agente intervenha no conflito, haverá “uma escalada” na guerra no Oriente Médio.

Nos últimos dias, muitos internautas repercutiram rumores sobre uma possível morte do primeiro-ministro de Israel, Benjamin Netanyahu, em um ataque iraniano. Para desmentir esses rumores, o premiê publicou um vídeo nas redes sociais neste domingo (15) ironizando os boatos.

O filósofo e sociólogo alemão Jürgen Habermas morreu neste sábado (14), aos 96 anos, em Starnberg, no sul da  Alemanha . A informação foi confirmada pela editora Suhrkamp Verlag.

Principais benefícios do peixe na alimentação

por

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

_Tilápia

Ela é rica em proteínas e contém boas quantidades de vitaminas do complexo B, que ajudam no funcionamento do sistema nervoso.

Salmão

O salmão é conhecido por ser uma excelente fonte de ômega 3, um tipo de gordura considerada saudável.

Atum

Ele fornece proteínas de alta qualidade, além de vitaminas, minerais e ômega 3.

Sardinha​

Ela é rica em cálcio, ferro, selênio, vitamina B12 e também em ômega 3.

Bacalhau

Além de saboroso, ele também possui boas quantidades de proteínas e ômega 3

Truta

Ela possui ômega 3 e outros nutrientes que ajudam a proteger o coração.

Trem descarrila após deslizamento de terra atingir linha férrea em MG

por g1

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

Um trem descarrilou após um deslizamento de terra atingir a via férrea na região do Alto Paranaíba. O caso foi registrado nas proximidades do Distrito de Tobago, em Ibiá, e mobilizou equipes do Corpo de Bombeiros.

De acordo com a corporação, o acionamento ocorreu por volta das 23h18 da sexta-feira (13), após um funcionário da empresa VLI Logística informar que parte da composição havia descarrilado depois que as locomotivas colidiram com o material de terra que caiu sobre os trilhos.

As locomotivas possuem tanques com óleo diesel, considerado líquido inflamável, o que exigiu atenção especial dos bombeiros devido ao risco de incêndio e danos ambientais.

Segundo os militares, houve vazamento de combustível, mas o produto ficou contido em uma valeta lateral da ferrovia, sem atingir mananciais de água.

Dia do Consumidor:

por

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

Confira alguns cuidados importantes na hora das compras

1 – Verifique se produtos certificados têm o selo do Inmetro

Produtos como brinquedos, capacetes, materiais escolares e pneus devem ter o selo do Inmetro. O selo indica que o item passou por testes e atende aos requisitos técnicos previstos nos regulamentos.

2 – Cadeiras plásticas devem informar o peso máximo suportado

Cadeiras plásticas monobloco (feitas em uma única peça) devem trazer informações como a identificação do fabricante e, quando aplicável, a marca de certificação do Inmetro.

3 – Confira o registro do produto no site oficial

Alguns produtos possuem número de registro obrigatório. Esse número pode ser consultado no site: registro.inmetro.gov.br/consulta

4 – Atenção nas compras online

Verifique se o anúncio informa o selo do Inmetro e o número de registro, quando aplicável.

5 – Cuidado ao comprar produtos elétricos

Produtos elétricos comprados no comércio informal, como extensões, adaptadores e filtros de linha, podem apresentar riscos de choque elétrico ou superaquecimento. Evite itens sem identificação do fabricante ou importador.

7 – Produtos embalados devem informar o peso correto

Alimentos vendidos já embalados, como arroz, feijão, açúcar, café e macarrão, devem indicar corretamente o peso do produto, sem considerar a embalagem.

10 – Brinquedos devem indicar a faixa etária

A indicação de idade considera critérios de segurança, como peças pequenas ou materiais inadequados. 

14 – Denuncie irregularidades

Caso identifique possíveis irregularidades, é possível registrar manifestação na Ouvidoria do Inmetro pelo site gov.br/inmetro/ouvidoria ou pelo telefone 0800 285 1818 (disponível apenas para telefone fixo).

Futebol hoje

por

Postado em 16 de Março de 2026 às 09:00 hrs

_{Brasileirão – Série A}

• 20h — Chapecoense x Grêmio — SporTV e Premiere