Blog do Zé Antônio
Jornalista, radialista e apresentador de TV
Jornalista, radialista e apresentador de TV
.jpg)
por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
Comentários
por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
Comentários
por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
Comentários
por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
Comentários
por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
Comentários
por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
Comentários
por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
por
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
Atendimento especializado, qualificado, com tecnologia de ponta.
A missão é cuidar da saúde dos seus olhos.
Trabalho pioneiro em Araxá na área da oftalmologia. Veja de perto a nossa atividade.
A prevenção e o descobrimento precoce de problemas oculares são importantes para preservar a saúde dos olhos, garantindo uma boa visão ao longo da vida.
Dr. Cezar Barcelos de Mendonça.
Av. Imbiara, 377. Telefone: 3662-4010 | 9.8432-5050. Contato com Stella.
por Itatiaia
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
A Executiva Nacional do MDB cancelou a filiação do ator Dado Dolabella , que pretendia disputar uma cadeira na Câmara dos Deputados pelo partido no Rio de Janeiro nas eleições de outubro .
Susana Vieira será a protagonista da nova novela vertical da Globo. O perfil Globoplay Novelas estreia no Tik Tok nesta segunda-feira (9), com a proposta de desenvolver conteúdos na linguagem da plataforma.
O apresentador da Band Manoel Branco, 57, morreu no último sábado (7), em Ribeirão Preto. A informação foi divulgada pela TV Clube, afiliada da emissora, onde o apresentador trabalhava, minutos depois da exibição do Programa Manoel Branco.
A atriz Jennifer Runyon, famosa por atuar no filme “Os Caça-Fantasmas” e nas séries “Barrados no Baile” e “Charles in Charge”, morreu aos 65 anos, na última sexta-feira (6). A informação foi compartilhada nas redes sociais da também atriz Erin Murphy, de 61, nesse domingo (8).
Zé Ramalho é presença confirmada no Festival de Inverno de 2026 . O evento acontecerá no dia 25 de julho, a partir das 16h, em Nova Lima, na Região Metropolitana de Belo Horizonte, e promete uma noite de muito vinho, gastronomia boa e um grande show. O evento celebra a fusão entre o rock, o repente e a psicodelia que consagraram o artista paraibano como uma lenda viva da nossa cultura.
por
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
por Itatiaia
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
Em Minas Gerais, a instabilidade é generalizada, com alertas de temporais para as regiões do Triângulo Mineiro e Centro-Sul, além de previsão de chuva acompanhada de trovoadas no Noroeste, Norte e Nordeste do Estado.
Conforme o ClimaTempo, as instabilidades em Minas Gerais podem apresentar uma leve diminuição durante o período da manhã, com ocorrências de chuvas mais isoladas.
Enquanto o Centro-Sul e o Triângulo permanecem sob alerta de temporais, as regiões Norte e Nordeste de Minas podem ter chuvas mais fracas, permitindo que o sol apareça entre nuvens em alguns momentos do dia
por Itatiaia
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
O eletrodoméstico se popularizou pela praticidade e pelo apelo de refeições consideradas mais leves, mas especialistas alertam que o uso da air fryer não transforma automaticamente qualquer alimento em opção saudável.
Outro ponto de atenção é o consumo de ultraprocessados. Produtos como nuggets e batatas congeladas pré-fritas já contêm gordura, sódio e conservantes adicionados na fabricação, o que reduz o benefício de prepará-los na fritadeira sem óleo.
Apesar dos cuidados, o equipamento pode trazer vantagens. Como dispensa a fritura por imersão, a air fryer reduz significativamente a quantidade de gordura absorvida pelos alimentos. Em alguns casos, a redução calórica pode chegar a até 80%.
A manutenção da air fryer também é essencial. Cestos com revestimento antiaderente danificado ou acúmulo de gordura devem ser evitados, já que podem liberar partículas ou compostos indesejáveis durante o preparo. Limpeza frequente e atenção ao estado das peças ajudam a garantir maior segurança no uso diário.
por
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
por Itatiaia
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
Com a chegada do outono, no dia 20 de março, começa também um período marcado por maior oferta de algumas frutas no Brasil.
por
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
por Itatiaia
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
- Ataques à infraestrutura hídrica são raros em tempos de guerra, mas não ocorreram conflitos em curso no Oriente Médio com bombardeios a usinas de dessalinização, um setor essencial para milhões de pessoas na região.
Uma usina de dessalinização no Bahrein foi danificada no domingo (8) após um ataque de drone iraniano, disseram autoridades locais, um dia depois de Teerã acusar o país de uma ataque semelhante em Qeshm, na República Islâmica, que teria afetado o abastecimento de água de 30 vilarejos.
“Quem se atrever a atacar a água desencadeará uma guerra muito mais devastadora do que a atual”, alertou.
- O número de mortos desde o início da guerra no Oriente Médio, em 28 de fevereiro, cresce diariamente. Conforme os balanços divulgados por autoridades o número ultrapassa 1.700 mortos.
- O assessor de Mojtaba Khamenei , novo líder supremo do Irã, descartou a diplomacia neste momento de conflito com os Estados Unidos e o Irã. Em entrevista à CNN, Kamal Kharazi afirmou que a guerra terminará apenas com pressão econômica.
- O presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) sustentou nesta segunda-feira (9) que o Brasil reveja sua estratégia em defesa diante do cenário internacional mais conflituoso. A fala ocorreu durante uma declaração à imprensa após o petista se reunir com o presidente da África do Sul, Cyril Ramaphosa, no Palácio do Planalto.
- A Indonésia anunciou, na sexta-feira (6), uma nova regra que vai restringir o acesso de crianças e adolescentes às redes sociais . A partir de 28 de março, menores de 16 anos não poderão manter contas em várias plataformas online . A decisão, segundo o governo indonésio para reduzir riscos digitais enfrentados pelos menores de idade.
por
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
A multa eleitoral não possui caráter arrecadatório primário, mas sim punitivo e disciplinar. Contudo, a legislação reconhece situações em que a cobrança da dívida seria injusta ou inaplicável.
a multa pode ser relevada se o eleitor comprovar que não possui condições financeiras para quitá-la sem comprometer o sustento próprio ou de sua família. Além da condição financeira, existem categorias específicas e situações que garantem a isenção:
O processo de solicitação da isenção da multa eleitoral segue um rito administrativo que visa comprovar a elegibilidade do cidadão. Atualmente, o procedimento pode ser realizado tanto de forma presencial quanto remota, através das plataformas digitais do TSE. Entender como solicitar a dispensa é crucial para regularizar a situação cadastral.
Comentáriospor Itatiaia
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
Os preços do petróleo operam em forte queda e as bolsas asiáticas e europeias reagiram em alta nesta terça-feira (10), após a sugestão do presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, de que a guerra no Oriente Médio pode terminar em breve .
“Isto terminará em breve, e se voltar a começar, o golpe será ainda mais duro”, disse Trump na noite de segunda-feira (9), na Flórida, quando foi questionado sobre a ofensiva iniciada em 28 de fevereiro por Estados Unidos e Israel contra o Irã.
Os investidores reagiram rapidamente aos comentários, que provocaram uma queda dos preços do petróleo de quase 10% nas primeiras operações de terça-feira, antes de uma baixa aproximada de 5% após algumas horas. As cotações do gás na Europa caíram 15%, após a alta de quase 30% na segunda-feira.
Além da declaração de Trump, os mercados receberam de forma positiva os sinais revelados pela reunião do G7, cujos ministros das Finanças afirmaram na segunda-feira que estão prontos para recorrer às reservas estratégicas de petróleo para conter uma alta nos preços.
Comentáriospor
Postado em 10 de Março de 2026 às 09:00 hrs
Não se trata de milagre, mas de alimentos ricos em fibras, antioxidantes e compostos bioativos que atuam sobre fatores de risco como pressão alta, colesterol descontrolado, diabetes tipo 2 e obesidade. Quando essas condições aparecem juntas, o risco de infarto e AVC aumenta, e é justamente aí que uma alimentação rica em frutas ganha protagonismo.
Morango, amora, mirtilo, jabuticaba e cereja formam um grupo poderoso quando o assunto é fruta para ajudar a limpar as artérias.
Entre as frutas que desinflamam as artérias, a maçã ganha destaque pela presença de pectina, fibra solúvel que se liga ao colesterol no intestino e reduz sua absorção.
A uva roxa se destaca pelo resveratrol, localizado na casca, associado à melhora da flexibilidade dos vasos e à menor formação de placas de gordura. Já a laranja, rica em vitamina C e flavonoides como a hesperidina, encontrada no bagaço e na parte branca, colabora para reduzir a pressão arterial e favorecer o funcionamento do endotélio.
Essas cinco frutas que limpam as artérias — frutas vermelhas, maçã, uva roxa, laranja e abacate — são apenas parte do que a natureza oferece para cuidar do coração, do intestino e do sistema imunológico. Quanto mais colorido for o prato, maior a chance de receber diferentes tipos de fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes que atuam juntos na proteção cardiovascular.
Comentários
.jpg)
.gif)
